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영양가 만점 "미니양배추" 신기하네요
월척붕어
2013. 2. 8. 19:18
영양가 만점 "미니양배추" 신기하네요
오늘은 신기한것을 소개 할께요^^*
마트에 갔는데 신기한것을 보았습니다.
사진에 있는것이 무얼까요?
식물의 싹 같이 색긴 이녀석은 미니양배추 입니다.
특이하기도 하고 영양분이 많다고 하길래
구입을 했습니다.
양배추 변종이라고 하는데,조그만 것이 일반 양배추 보다
비타민c가 3배나 많다네요^^*
초록색 껍질에는 비타민A가 많아서 여성들의 피부미용에도
아주 좋다고 합니다.
자세히 보니 원산지가 미국 입니다.
국내에서는 재배를 하지않나 봅니다.
동글동글 귀엽게 생긴 녀석들을 이용해서 요리를 해야 할텐데..
고민끝에 일반 양배추 처럼 쪄서 양념장에 찍어먹었더니
그냥 양배추 맛이 나네요^^;;
크기가 작아서 먹기에는 정말 편하네요~
남은 미니 양배추를 썰어서 볶음 요리에 넣어볼까 생각중입니다.
성공하게 기도해 주세요^^*
영양가 만점 "미니양배추" 신기하네요