여름피부관리법 피부트러블잡기 여름화장품 아이템

여름피부관리법 피부트러블잡기 여름화장품 아이템

 

 

 

 

 

 

 

 

 

메이크업을 즐기면서도 모공관리까지 동시에 하고 싶다면

쿨링효과가 있는 베이스 메이크업 제품을

선택하는 것이 좋습니다.

제가 쓰고 있는 제품중에 헤라 UV미스트큐션은

미네랄 클레이 워터 성분이 강력한

수분 공급을 줄뿐 아니라 즉각적인 쿨링 효과가

피부의 열기를 해결하여주고 메이크업을 산뜻하게

유지 시켜 줍니다.

자외선 차단 지수는 50으로 강력한 기능을

가지고 있습니다.

수정 화장을 하여도 뭉치거나 번지지 않아

애용하는 제품 입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일년중에 가장 자외선 강도가 높은 달이

바로 7,8월 입니다.

그 어느때 보다 완벽한 UV케어를 해야하는 시기 입니다.

 실내에 있을때는 SPF15-30,

산이나 계곡에서는 SPF30-40,바닷가에서는

SPF50정도의 제품을 3-4시간 마다

덧발라 주어야 합니다.

노출이 많은 팔,어깨,다리,목까지 충분한 양을

펴발라 주어야 합니다.

메이크업 상태에서 자외선 차단제를 덧바르기

어려울땐 자외선차단 성분이 함유된 파우더나

팩트를 이용하면 편리 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

바캉스의 큰 즐거움은 햇볕 아래 즐기는 느긋한

태닝과 휴식이지만 지나친 태닝은 일광화상을

일으키게 됩니다.

하루 중에 자외선이 가장 강한 시간은

오전 11시 부터 오후 2시 사이 입니다.

가급적이면 태닝을 할때 이 시간을 피하시기

바랍니다.

오후 3시 이후에 다소 약해진 햇빛 아래서 선탠을

하는 것이 좋습니다.

몸의 물기를 완전히 제거 한뒤 SPF30이상의

자외선 차단제를 전신에 골고루 바르고

어깨,목,허벅지,콧등 등 돌출되는 부위는

각별히 신경써서 충분히 그리고 수시로 덧발라 주어야

예쁜 태닝이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

선탠은 자외선으로 민감해진 피부를 더운 자극하고

노화를 촉진 할수 있기 때문에 일단 찬물로 샤워한뒤

수분 로션이나 쿨링 효과가 있는 미스트를 뿌려

열기를 가라 앉혀야 합니다.

비타민 C가 멜라닌 색소의 증가를 막고

피부재생을 촉진하는 효과가 있으므로 신선한 과일과

채소를 많이 섭취하는 것이 효과적 입니다.

비타민 C가 풍부한 대표 9가지 식품은

브로컬리,양배추,피망,딸기,상추,감,컬리플라워,

오렌지,연근 등이 있습니다.

 

 

 

 

 

   

 

 

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